Mannen bakom 2x7x52x10. Formeln som ledde till OS guld. Möt
Gärderud om träning som ger resultat. Men något ärevarv blev det
aldrig... Hör Jesus om träningspepp man vill slippa. Och så
gymvärlden. Varför luktar det inte svett?
About the Podcast
Claes Åkeson och Per Synnerman pratar ocensurerat om hård löpning.
Tillsammans med gäster lyfter dom idrotten löpning till en nivå där det krävs att man är 100% dedicerad.
Grundfrågan är alltid given: Vad krävs egentligen för att bli så bra som möjligt på att springa.
Det här är podden där du får tips, råd och garv om den hårdaste sporten av alla.